Seminari di Natya Yoga con Daria Mascotto

::: Seminari di Natya Yoga con Daria Mascotto

8 novembre
13 dicembre
10 gennaio
14 febbraio

10h/12h30

Love, Light & Joy
via dei Crollalanza 4/b, Milano
MM Romolo


::: Info e costi: telefonare al 3420434972 o scrivere a lovelightjoydanzaeyoga@gmail.com

::: Natya Yoga:

Natya: danza e rappresentazione in forma drammatica

Yoga: giogo, unione

Entrambi i termini sono sanscriti e definiscono la millenaria ricerca etica ed estetica tesa (danza, dance, danse, tanz derivano dal sanscrito tan, tensione) al raggiungimento della connessione (yoga) fra le parti: corpo e mente, coscienza e emozioni, uomo e natura, microcosmo e macrocosmo.

La metodologia è esperienziale e finalizzata al piacere, al godimento del movimento intenzionale: attraverso il fare, il creare e l'osservare si esplorano i principali elementi strutturali della danza, approfondendo gli aspetti tecnici, espressivi e simbolici della tradizione indiana.

Durante gli incontri saranno proposte pratiche di risveglio corporeo, di tecnica di teatro danza in stile Bharata Natyam, di studio ritmico e coreografico.

Teatro Danza per bambini e ragazzi ad Ankida 2014

Daria Mascotto | Teatro Danza per bambini e ragazzi | Ankida 2014

Daria Mascotto | Teatro Danza per bambini e ragazzi | Ankida 2014

Teatro Danza Indiano al Centro Rishi Ankida

Daria Mascotto | Teatro Danza Indiano Bharata Natyam | Ankida 2014 

al Centro Rishi Ankida, via Gentilino 11 
Milano

NATYA YOGA / YOGA DANZATO  
BHARATANATYAM  / TEATRO DANZA INDIANO

lunedì 20h30/22mercoledì 9h30/11h

seminari mensili

Corso aperto a tutti.
Uno spazio sacro, per dedicarsi all'ascolto di sé, del proprio respiro, del proprio corpo.

A partire da esercizi di pranayama (respirazione), di risveglio, di allungamento e rafforzamento della struttura corpo, si calma la mente e si apre il respiro. Si eliminano così tensioni e tossine, sviluppando una corretta postura e propriocezione.
Particolare attenzione sarà posta sulla percezione e l'espansione energetica del "centro", della muscolatura profonda e della mente sub-conscia.
Attraverso adavu (sequenze di movimento coordinato su sillabe ritmiche) si esplorano forme e architetture del corpo in movimento.
Grazie alla raffinata arte dell'abhinaya (espressività e gestualità), si prende coscienza della potenza del linguaggio non verbale e delle sue infinite sfumature poetiche.

Gli incontri sono guidati da Daria Mascotto, antropologa e danzeducatrice®.
info: 340 31 97 022

Facci sentire che ascolti il fuori

Far sentire il fuori. Far sentire che ascolti il fuori. 

La pelle del danzatore è quella di tamburo. 

E' il corpo attraversato dalla vibrazione che raccoglie nelle ossa, nei muscoli e nelle cartilagini ricordi, immagini, altri suoni e li trasporta fuori, dove incontra altro e con altro si modifica, per tornare indietro a ricominciare il gioco, strato su strato. 

Se si fa spazio nelle cavità interne si può riflettere l'infinito. 

Sull'Istmo.
Seminario con Enrico Malatesta at spazio O'.
Settembre 2014.

Trattamenti Ayurvedici

Kishkindha | Daria Mascotto || danza e ayurveda

Quest'anno, oltre alla danza, Kishkindha offre l'opportunità di ricevere trattamenti Ayurvedici all'olio e alle essenze a domicilio.

Per informazioni o per fissare un appuntamento, contattare Daria Mascotto al 340 31 97 022.

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AYURVEDA

Ayur = vita; Veda= conoscenza; arte della vita.

Conoscenza della prassi da seguire per mantenersi in salute.

La filosofia dell’Ayurveda si basa sulla filosofia vedica, principalmente sulla visione olistica del Samkhya che concepisce uomo e universo come parti di un tutto profondamente intrecciato. Tutto è in tutto. Atman (vero essere individuale) e Brahman (vero essere universale) coincidono. La comprensione di questa unità è detta Yoga, unione. Quando l’uomo si trova nello stato di unione fra microcosmo (purusha, individuo) e macrocosmo (prakriti, natura), realizza la conoscenza dell’assoluto attraverso la conoscenza interiore, raggiungendo la felicità.

La filosofia del Samkhya ricerca quindi l’unità fra vita materiale e vita spirituale e identifica la fonte della sofferenza nella separazione, nella frammentazione del vero essere, causata da disequilibri che possono essere interiori o esteriori.

L’ayurveda concepisce la salute e il benessere come equilibrio e costante prevenzione del disequilibrio che porta alla malattia.

Conoscere se stessi è la via che conduce a maggiore consapevolezza, serenità,  equilibrio, efficacia e benessere.