E' ONLINE IL NUOVO SITO

E' online il nuovo sito di 

DARIA MASCOTTO - ARTI DEL MOVIMENTO

www.dariamascotto.it

ci vediamo di là...

Daria Mascotto Arti del Movimento | Yoga, Bharatanatyam, Massaggio Ayurvedico a Genova

Attività 2020

340 31 97 022

dariamascotto@gmail.com

MASSAGGIO AYURVEDICO

Il massaggio ayurvedico, basato su tecniche e teorie di tradizione indiana, è un trattamento di riequilibrio energetico e sensoriale

volto al recupero e al mantenimento della vitalità e del benessere psicofisico.

E' adatto ed adattabile ad ogni età e particolarmente indicato nei periodi di stress e di affaticamento fisico, emotivo e mentale;

durante la gravidanza e nel puerperio;

nella cura del neonato e nelle fasi critiche dello sviluppo;

come sostegno e accompagnamento nelle transizioni evolutive.

CLASSI REGOLARI DI YOGA

Yoga è innanzitutto un'esperienza, un vissuto che prende avvio dalla ricerca di una relazione consapevole e sempre più libera con sé stessi e con la realtà.

Nella pratica corporea poniamo l'accento su alcuni principi fondamentali che non mirano alla semplice esecuzione di forme ed esercizi, ma a nutrire una qualità di ascolto che si fa via via più sottile.

Grazie ad azioni di allungamento, scioglimento, rafforzamento e purificazione, sequenze dinamiche e posture statiche - se vissute in uno stato di presenza distesa e ascolto rispettoso - è possibile assaporare lo stato meditativo.

La via dello Yoga interessa l'uomo e la donna nella più ampia dimensione esistenziale. Affronta questioni tanto arcaiche quanto contemporanee: la sofferenza e il disagio dell'essere dispersi, non presenti a sé stessi, schiavi delle proprie abitudini. Ma, rivoluzione, lo fa partendo dal corpo. La nostra organizzazione fisica, muscolare e nervosa ci parla di noi. Porci in ascolto del respiro, riconoscerne le qualità, il ritmo, lo spazio, la relazione con gli stati interiori, si rivela un'azione terapeutica importante, una palestra di cambiamento, di centratura.

ORARI

YOGA DANZATO BHARATANATYAM Emozione Suono Ritmo

Lunedì ore 18,15-19,45 

@ Genova Centro, tel. 340 3197022

YOGA IN GRAVIDANZA Ascolto Respiro Apertura

Martedì e Venerdì ore 10-11,30 

@ Zerocento, Salita Inferiore San Rocchino 3r, tel. 373 8829313

HATHA YOGA La via del Corpo

Martedì e Venerdì ore 10-11,30 

@ Zerocento, Salita Inferiore San Rocchino 3r, tel. 373 8829313

Mercoledì ore 10-11,30 e Giovedì ore 20-21,30 

@ Studio Zara 19, via Zara 19/4 tel. 010 8063678

Anteprima nuovi corsi YOGA e YOGA IN GRAVIDANZA

Come sempre siete benvenuti e come sempre il vostro passaparola è prezioso.

Daria

​

Incontro di presentazione e prova del percorso di YOGA e YOGA IN GRAVIDANZA proposto da Daria Mascotto a partire da gennaio a Zerocento Genova

MARTEDI' 10 E VENERDI' 13 DICEMBRE

ORE 10-11,30

NUOVE DATE DI PROVA: MARTEDi' 28 e VENERDI' 31 GENNAIO

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Yoga è innanzitutto un'esperienza, un vissuto che prende avvio dalla ricerca di una relazione consapevole e sempre più libera con sé stessi e con la realtà.
Nella pratica corporea poniamo l'accento su alcuni principi fondamentali che non mirano all'esecuzione di forme ed esercizi, ma a nutrire una qualità di ascolto che si fa via via più sottile e di qualità. Grazie ad azioni di allungamento, scioglimento, rafforzamento e purificazione, sequenze dinamiche e posture statiche - se vissute in uno stato di presenza distesa e ascolto rispettoso - è possibile assaporare lo stato meditativo.
La via dello Yoga interessa l'uomo e la donna nella più ampia dimensione esistenziale. Affronta questioni tanto arcaiche quanto contemporanee: la sofferenza e il disagio dell'essere dispersi, non presenti a sé stessi, schiavi delle proprie abitudini. Ma, rivoluzione, lo fa partendo dal corpo. La nostra organizzazione fisica, muscolare e nervosa ci parla di noi. Porci in ascolto del respiro, riconoscerne le qualità, il ritmo, lo spazio, la relazione con gli stati interiori, si rivela un'azione terapeutica importante, una palestra di cambiamento, di centratura.

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La pratica Yoga durante la gravidanza allena la donna ad attraversare e lasciarsi attraversare dai profondi cambiamenti che la maternità mette in moto, con consapevolezza di sé, autenticità, presenza.
I movimenti e le posture facilitano il radicamento, lo scarico delle tensioni e l’apertura del bacino. A livello più sottile, le pratiche respiratorie bilanciano e calmano il sistema nervoso, portando chiarezza a livello mentale e liberando le emozioni, preparando la gestante ed affrontare al meglio il travaglio, il parto...e la vita che seguirà.

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La partecipazione è GRATUITA ma è richiesta la prenotazione chiamando o mandando un messaggio al n. 373.8829313 oppure scrivendo a info@zerocento.org o qui su Facebook.

Per la successiva iscrizione al percorso è necessario essere associati o associarsi a Zerocento e versare quota associativa e contributo di partecipazione.
Chi vuole scoprire come associarsi e provare le attività è il benvenuto!

Yoga e Massaggio Ayurvedico in Gravidanza a Genova

YOGA E MASSAGGIO AYURVEDICO IN GRAVIDANZA

presso Studio Zara 19, via Zara 19/4

YOGA: Mercoledì e/o Venerdì dalle 10 alle 11 di mattina.

MASSAGGIO: su appuntamento.
INFO: 340 3197022

La pratica Yoga durante la gravidanza allena la donna ad attraversare e lasciarsi attraversare dai profondi cambiamenti che la maternità mette in moto, con consapevolezza di sé, autenticità, presenza. I movimenti e le posture facilitano il radicamento, lo scarico delle tensioni e l’apertura del bacino. A livello più sottile, le pratiche respiratorie bilanciano e calmano il sistema nervoso, portando chiarezza a livello mentale e liberando le emozioni, preparando la gestante ed affrontare al meglio il travaglio e il parto.

Il massaggio Ayurvedico contribuisce a nutrire, distendere e mantenere flessibili tutti i tessuti corporei e a liberare le emozioni trattenute e pacificare la sfera mentale. Sostiene la donna nel processo di trasformazione della gravidanza e della nascita.

Le classi di Yoga in Gravidanza, i percorsi di Yoga e Ayurveda ed il massaggio ayurvedico sono a cura di Daria Damini Mascotto, pedagoga del movimento con particolare riferimento alla tradizione indiana. Dottoressa in Discipline Ento-Antropologiche (2006) specializzata in Storia e Cultura dell’Alimentazione (2009); danzatrice e danzeducatore® certificata presso la Scuola di formazione e ricerca in danza educativa e sociale Mousiké di Bologna (2013), diretta da Franca Zagatti; diplomata in massaggio Ayurvedico per il benessere (2014) e teatro-danza indiano Bharatanatyam (2015) presso Vellai Thamarai, Puducherry – India. Attualmente in formazione insegnanti Raja Yoga presso l’Associazione Italiana Raja Yoga di Milano, secondo gli insegnamenti di Gerard Blitz e Vimala Thakar.

Ascolto Movimento Espressione: Inizio Attività 2019/20

Per chi fosse già rientrato dalle vacanze, 

per cominciare bene settembre dedicandosi nutrimento di qualità per corpo e spirito...

Hatha Yoga presso Studio Zara 19, via Zara 19/4 Genova Albaro

Per settembre è attivo un orario ridotto:

- dal 5/9 la classe serale del giovedì ore 20

- dal 11/9 la classe mattutina del mercoledì ore 11

Ripartiranno presto anche le classi di Yoga in Gravidanza e tante altre proposte tematiche.

Per tutte le informazioni e per prenotare il vostro tappetino chiamate lo 010 8063678 o il 340 4930288

***

Per i vostri Massaggi Ayurvedici invece potere contattarmi direttamente al mio numero. Quest'anno sarò più flessibile come orari.

***

Danza Classica Indiana Bharatanatyam presso l'Hammam Le Milleunanotte, via del Molo 49 Genova Porto Antico

Lezione aperta domenica 15 settembre alle ore 16.

Il corso si terrà il lunedì alle ore 18,30 a partire dal 16/9. 

***

Per adesioni e informazioni, potete usare i miei contatti.

Come sempre, il vostro passaparola è prezioso.

A presto,

Daria

ॐ Mantra & Mudra | Canto e Gesto ॐ

Sabato 2 MARZO / 13 APRILE / 25 MAGGIO 2019
dalle ore 11:00 alle 12:30

Incontri di approfondimento del Corso di teatro danza indiano Bharatanatyam condotto da Daria Dāminī Mascotto 
presso la sala danza dell'Hammam Le Mille una notte
via del Molo 49, Genova Porto Antico

L'incontro prevede un riscaldamento a cavallo tra yoga e movimento creativo, la trascrizione ed il canto di un Mantra, la sua descrizione gestuale attraverso l'uso dei mudra secondo la tradizione dell'abhinaya: l'espressività simbolico-corporea nel teatro danza indiano bharatanatyam.

E' necessario portare semplicemente qualcosa da scrivere per appuntarsi il Mantra e dei vestiti comodi. Si pratica a piedi nudi.
Non è richiesta esperienza pregressa.

E' richiesto un contributo di 20€ per la singola classe.

Info e prenotazioni
Daria: 340 31 97 022 

Le Milleunanotte Hammam: 010 24 65 884 - 380 182 70 21

Daria Damini Mascotto è antropologa, danzatrice, danzeducatore® e operatrice in massaggio ayurvedico per il benessere.
Daria integra nelle sue pratiche filosofia, tecnica e ispirazioni provenienti da yoga integrale, teatro danza dell'India del sud in stile bharatanatyam, analisi del movimento Laban e tradizione ayurvedica.

ॐ Settembre 2018 | Ascolto, Movimento, Espressione ॐ

YOGA

BHARATANATYAM

MASSAGGIO AYURVEDICO 

ॐ

a cura di Daria Dāminī Mascotto | Ayurveda e Arti del Movimento

Da inizio settembre riprenderanno 

presso Le Mille Una Notte e Studio Zara 19

i corsi di teatro danza indiano Bharatanatyam, Yoga, 

e le sedute individuali di massaggio ayurvedico.

Inoltre, sono a disposizione per classi e trattamenti individuali 

e lezioni di piccolo gruppo presso Bhumi Studio, 

un piccolo, intimo spazio, per ora molto "all''indiana".

Per informazioni potete scrivermi o chiamarmi al 340 31 97 022.

Ecco di seguito l'orario settimanale generale, 

a cui si potranno aggiungere gli appuntamenti concordati individualmente.

Come sempre, prezioso il passaparola.

Grazie,

Om Shanti.

Daria

ॐ

LUNEDI'

18h15-19h45 | Teatro danza indiano BHARATANATYAM Emozione Suono Ritmo

@ Mille Una Notte, via del Molo 49, tel. 339 2263793

http://dariamascotto.blogspot.com/2018/08/danza-indiana-bharatanatyam-genova.html

MARTEDI'

10h20-11h30 | YOGA IN GRAVIDANZA Ascolto Respiro Apertura

18h30-20h | HATHA YOGA La via del Corpo

@ Studio Zara 19, via Zara 19/4 tel. 010 8063678

http://www.studiozara19.it/attivita/yoga-a-genova/

MERCOLEDI'

11-12h30 |  HATHA YOGA La via del Corpo

14h-20h | MASSAGGIO AYURVEDICO presso Studio Zara 19 su appuntamento al 340 3197022

@ Studio Zara 19, via Zara 19/4 tel. 010 8063678

http://www.studiozara19.it/attivita/yoga-a-genova/

GIOVEDI'

18h40-19h50 | YOGA IN GRAVIDANZA Ascolto Respiro Apertura

20h-21h30 | HATHA YOGA La via del Corpo

@ Studio Zara 19, via Zara 19/4 tel. 010 8063678

http://www.studiozara19.it/attivita/yoga-a-genova/

http://www.studiozara19.it/attivita/yoga-per-gestanti-genova/

Altre informazioni:

dariamascotto@gmail.com

340 31 97022

ॐ Danza Indiana Bharatanatyam a Genova ॐ

Dov'è la mano, gli occhi seguono
Dove sono gli occhi, la mente segue
Dov'è la mente, è lo stato d'animo,
dov'è lo stato d'animo, è l'essenza.

Natya-Veda

ॐ

LUNEDì 3 SETTEMBRE 

ore 18h15

riprendono le classi di teatro danza classico dell'India del Sud

Stile Bharatanatyam a Genova

presso Mille Una Notte, via del Molo 49

tel. 339 2263793

ॐ

Domenica 23 settembre 

18h45-19h15 

Open Class all'interno dell'Open Day dell'ASD VIVERE IN DANZA

presso Mille Una Notte, via del Molo 49

tel. 339 2263793

Per maggiori informazioni:
https://dariamascotto.blogspot.com/2017/10/danza-indiana-bharatanatyam-genova.html